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関内で女性専用ジムを選ぶときに見るべきポイント
オフィスや飲食店などが集まる関内エリア。仕事帰りに通いたいのか、休日の予定とあわせて利用したいのかによっても、便利な立地は変わってきます。関内駅からの距離だけでなく、普段の移動ルートもイメージしながら、自分の生活に取り入れやすい店舗を探してみましょう。
1. 形式（マンツーマン・グループ）
完全個室でマンツーマン指導を受けられる店舗（ビーユー・SAKURA・24/7ピラティス・あるく）と、専用マシンを使うグループレッスンの店舗（Rintosull）があります。マンツーマンのうち、ビーユーはパーソナルジム、SAKURA・24/7ピラティス・あるくはマシンピラティスです。食事アドバイスまで受けたいならビーユー、マシンピラティスをマンツーマンで受けたいならSAKURA・24/7ピラティス・あるく、費用を抑えてグループで受けたいならRintosullが候補になります。
2. 立地・アクセス
駅からの距離は、ビーユー（JR関内駅南口徒歩1分）が最も近く、Rintosull（北口徒歩3分）、SAKURA（北口徒歩5分）、24/7ピラティス（関内駅徒歩5分）と続きます。あるくは馬車道駅から徒歩5分、JR関内駅から徒歩7分です。
3. 実質総額・1回あたりの単価
月4回プランで1回あたりの単価を出すと、Rintosullの2,370円（運営管理費680円を含む）からあるくの10,000円まで幅があります。マンツーマンの4店舗は、24/7ピラティスが6,750円〜（公式サイトの下限表記）、SAKURAが8,250円、ビーユーが8,750円、あるくが10,000円です（本記事で比較した5店舗、2026年9月時点の公式料金をもとに自社算出）。
4. 契約条件（解約・返金）
契約前に確認したいのが、解約や返金の条件です。SAKURAは月額プランの退会を前月5日までに申し出る必要があり、退会後は繰越分が残っていても返金されません。あるくはプラン変更・退会を前月10日までに申し出る決まりです。Rintosullは申込内容の取り消し・変更ができません。ビーユーは公式サイトに解約規定の記載が見当たりませんでした。24/7ピラティスは公式サイトに記載がなく、Googleマップのオーナー投稿で「解約金なし・入会後の期間縛りなし」と案内されています（いずれも2026年9月時点）。
目的別｜あなたに合った関内ジム選びガイド
ここでは3つのパターン別に、関内の店舗を当てはめてご紹介します。
マンツーマンで食事アドバイスまで受けたい方
ビーユーは、食事アドバイスがコース料金に含まれるパーソナルジムです。完全個室で、ウェア・シューズ・タオル・お水は無料です。入会金は無料で、月1回（11,000円）から通えます。
マシンピラティスをマンツーマンで受けたい方
SAKURA・24/7ピラティス・あるくは、完全個室でのマンツーマン指導です。あるくは代表が理学療法士で、リフォーマーやキャデラック、チェアなど6種類のマシンを備えています。24/7ピラティスは入会金が不要で、パーソナルレッスンはすべて女性インストラクターが担当します。SAKURAは月8回コースで1回あたり7,975円です。
グループレッスンで費用を抑えたい方
Rintosullは専用マシンを使うグループレッスンで、月4回プランは8,800円です。スクリーン映像がレッスンをリードし、最大2名のインストラクターが一人ひとりにアジャストします。通い放題のライト・フルタイム（13,800円）も選べます。
関内おすすめ女性専用ジム5選
ここから、関内の女性専用ジム・スタジオ5店舗を詳しくご紹介します。※料金・営業時間は2026年9月時点の公式サイト・Googleマップの情報です。変動する可能性があるため、最新情報は公式サイトでご確認ください。
1. パーソナルジムビーユー関内女性専門店
基本情報
- 所在地：横浜市中区不老町1-3-9 関内駅前ビル3F（JR関内駅南口徒歩1分）
- 料金：月1回11,000円／月2回19,800円／月3回28,000円／月4回35,000円（1回60分）、チケット8回75,000円／16回140,000円（税込）
- 入会金：無料
- 営業時間：平日10:00〜21:00、土日10:00〜19:00（完全予約制）
- 定休日：公式サイトに記載なし
- 特徴：女性限定、完全個室、ウェア・シューズ・タオル・お水無料、食事アドバイス付き
詳細
パーソナルジムビーユー関内女性専門店は、JR関内駅南口から徒歩1分にある、女性限定のパーソナルジムです。公式サイトによると、完全個室のため来店からお帰りまでトレーナー以外の方と会うことはありません。月4回コース（1回60分）は35,000円で、1回あたりの単価は8,750円です。予約のキャンセル・変更は予約時刻の12時間前までに連絡する決まりです。解約・返金の条件は公式サイトに記載が見当たりませんでした（2026年9月時点）。
Googleマップの口コミは19件で星4.8、5つ星が15件・4つ星が4件です。（2026年9月確認）
「トレーナーさんと自分だけの空間なので、周りの目を気にせずとてもやりやすいです」「服もお水も用意してくれますので、気軽に受けることができます」という声が見られます。
2. パーソナルマシンピラティスSAKURA関内店
基本情報
- 所在地：横浜市中区相生町2-27 宇田川ビル3階C号室（JR関内駅北口徒歩5分）
- 料金：月4回コース33,000円／月8回コース63,800円（税込・月額）、回数券8枚70,400円（税込）
- 入会金：33,000円（税込）
- 営業時間：8:00〜21:30
- 定休日：年末年始（12/29〜1/3）
- 特徴：女性専用スタジオ、完全個室のパーソナルレッスン、レンタルウェアあり
詳細
パーソナルマシンピラティスSAKURA関内店は、JR関内駅北口から徒歩5分にある、女性専用のパーソナルマシンピラティススタジオです。月4回コースは33,000円で1回あたり8,250円、月8回コースは63,800円で1回あたり7,975円です。月額プランの退会は退会したい月の前月5日までに申し出る決まりで、繰越分が残っていても退会後はレッスンを受けられず、返金もありません。回数券は返金不可で、有効期限は申込日から2ヶ月です。レッスンのキャンセルは前日21時までで、超過すると1回消化になります。
Googleマップの口コミは43件で星4.8、5つ星が36件・4つ星が6件・3つ星が1件です。（2026年9月確認）3つ星の本文は公開範囲では確認できませんでした。
「建物自体はとても古く、少し不安になりましたが室内はとても明るく、またインストラクターさんもとても丁寧でいて親しみやすく、好感が持てました」「いつも丁寧に教えていただけるので安心して通えています」という声が見られます。
［PR］パーソナルマシンピラティスSAKURA関内店 公式サイト
3. 24/7ピラティス関内店
基本情報
- 所在地：横浜市中区羽衣町3-76-3 アクセラ21ビル8F（関内駅徒歩5分）
- 料金：月2回14,500円〜／月4回27,000円〜／月8回52,000円〜／月12回74,400円〜（税込・月額）
- 入会金：不要
- 営業時間：8:00〜21:00（日により変動）
- 定休日：公式サイトに記載なし
- 特徴：女性専用、完全個室、全レッスン女性インストラクター、ウェア・靴下貸出
詳細
24/7ピラティス関内店は、関内駅から徒歩5分にある、完全個室のパーソナルピラティススタジオです。パーソナルレッスンはすべて女性インストラクターが担当します。月4回コースは27,000円〜で、1回あたりの単価は6,750円〜です（「〜」は公式サイトの下限表記）。回数が増えるほど1回あたりの単価は下がり、月12回コースは74,400円〜（6,200円〜）です。解約条件は公式サイトに記載がなく、Googleマップのオーナー投稿では「解約金なし・入会後の期間縛りなし」と案内されています。体験は無料でウェアのレンタルも無料ですが、体験の変更・キャンセルは24時間前までで、連絡のないキャンセルにはキャンセル料2,000円を請求する場合があります。
Googleマップの口コミは21件で星4.8、5つ星が17件・4つ星が4件です。（2026年9月確認）
「毎回、丁寧、明るくご指導いただけるので、助かっています」「まだ道半ばですが、一つ一つ丁寧にアドバイスいただけてありがたいです」という声が見られます。
4. ピラティススタジオあるく関内・馬車道店
基本情報
- 所在地：横浜市中区南仲通3-30-1 スギヤマビル2-A（馬車道駅徒歩5分／JR関内駅徒歩7分）
- 料金：月2回22,000円／月3回30,000円／月4回40,000円／月6回59,000円／月8回78,000円／月12回114,000円（1回50分・税込・月額）、単発レッスン12,000円
- 入会金：10,000円（体験当日のコース契約で無料）
- 営業時間：9:00〜21:00
- 定休日：祝日・年末年始
- 特徴：女性専用・完全個室、代表は理学療法士、マシン6種類
詳細
ピラティススタジオあるく関内・馬車道店は、馬車道駅から徒歩5分、JR関内駅から徒歩7分にある、女性専用・完全個室のマシンピラティススタジオです。代表は理学療法士で、公式サイトには臨床13年・のべ1,500名以上を担当と記載されています。リフォーマー、キャデラック、チェア、バレル、ピラティスリング、フットコレクターの6種類のマシンを備えています。月4回コース（1回50分）は40,000円で、1回あたりの単価は10,000円です。プラン変更・退会は前月10日までの申し出が必要です。体験レッスン（60分）は通常12,000円で、2026年9月時点は火・木曜限定のキャンペーンで3,000円です。
Googleマップの口コミは89件で星4.9、5つ星が81件・4つ星が8件です。（2026年9月確認）
「マシンの種類が豊富で、自分の身体の状態に合わせてトレーニングできるのが魅力です」「インストラクターの方の知識も豊富で、自分では気づかなかった身体の弱点や癖を的確に教えてくださり、とても参考になりました」という声が見られます。
5. マシンピラティスRintosull関内店
基本情報
- 所在地：横浜市中区羽衣町2-7-4 ダイワロイネットホテル横浜関内 B1F（JR関内駅北口徒歩3分）
- 料金：4・フルタイム（月4回）8,800円／ライト・フルタイム（通い放題）13,800円／プレミアム フリー・フルタイム（通い放題）16,800円（税込・月額）。運営管理費680円/月が別途
- 入会金：5,000円＋マンスリーメンバー登録金5,000円（施設使用料2,500円。体験当日入会で入会金・登録金は0円）
- 営業時間：公式サイトに記載なし
- 定休日：毎週日曜・第4木曜
- 特徴：女性専用、スクリーン映像に合わせたグループレッスン、ドライヤー付パウダースペース、キャッシュレス専用
詳細
マシンピラティスRintosull関内店は、JR関内駅北口から徒歩3分、ホテルの地下1階にあるマシンピラティススタジオです。大画面のスクリーン映像がレッスンをリードし、最大2名のインストラクターが一人ひとりにアジャストします。4・フルタイム（月4回）は8,800円に運営管理費680円を加えた9,480円が実質の月額で、1回あたりの単価は2,370円です。ライト・プレミアムは通い放題のプランのため、1回あたりの単価は算出していません。申込内容の取り消し・変更はできない決まりです。支払いはキャッシュレスのみで、現金は使えません。
Googleマップの口コミは44件で星4.7、5つ星が37件・4つ星が4件・2つ星が2件・1つ星が1件です。（2026年9月確認）1〜2つ星の本文は公開範囲では確認できませんでした。
「先生方のアジャストが一人一人にとても丁寧で難しいポーズも安心してチャレンジできます」という声がある一方、「直前の予約は取りにくい時間帯もあります」という声も見られます。
［PR］Rintosull 公式サイト
料金比較表
マンツーマン型・グループ型それぞれ、代表的なプラン（月4回）の実質総額の目安をまとめました。1回あたり単価は、入会金を含めず、月ごとに必要な運営管理費は含めて算出しています。
マンツーマン型のジム・スタジオ
| ジム名 | プラン | 料金 | 入会金 | 1回あたり単価 |
|---|---|---|---|---|
| ビーユー | 月4回（1回60分） | 35,000円/月 | 無料 | 8,750円 |
| SAKURA | 月4回コース | 33,000円/月 | 33,000円 | 8,250円 |
| 24/7ピラティス | 月4回コース | 27,000円〜/月 | 不要 | 6,750円〜 |
| あるく | 月4回コース（1回50分） | 40,000円/月 | 10,000円（体験当日のコース契約で無料） | 10,000円 |
グループ型のスタジオ
| ジム名 | プラン | 料金 | 入会金等 | 1回あたり単価 |
|---|---|---|---|---|
| Rintosull | 4・フルタイム（月4回） | 8,800円/月（運営管理費680円が別途） | 5,000円＋登録金5,000円（体験当日入会で0円） | 2,370円 |
料金は2026年9月時点の公式サイト表記です。24/7ピラティスは公式サイトが「〜」の下限表記のため、単価も下限値です。プラン改定や期間限定キャンペーンにより変動する場合があるため、契約前に最新情報を公式サイトでご確認ください。
よくある質問
Q1. マンツーマン型とグループ型は何が違いますか？
マンツーマン型（ビーユー・SAKURA・24/7ピラティス・あるく）は、完全個室でトレーナーやインストラクターが一人ひとりに付いて指導します。グループ型（Rintosull）は、スクリーン映像に合わせてレッスンを進め、最大2名のインストラクターがアジャストします。本記事で比較した5店舗では、グループ型の1回あたり単価（2,370円）が、マンツーマン型（6,750円〜10,000円）より低くなっています。
Q2. 関内の女性専用ジムは駅から近いですか？
本記事で比較した5店舗のうち、ビーユーはJR関内駅南口から徒歩1分、Rintosullは北口から徒歩3分です。SAKURAは北口から徒歩5分、24/7ピラティスは関内駅から徒歩5分、あるくは馬車道駅から徒歩5分・関内駅から徒歩7分です。
Q3. 都度払いで通えるジムはありますか？
ビーユーはチケット8回（75,000円）・16回（140,000円）、SAKURAは回数券8枚（70,400円・有効期限は申込日から2ヶ月）を選べます。あるくは単発レッスン（50分・12,000円）に対応しています。24/7ピラティスとRintosullは、公式サイトで確認できたのは月額・コース制のプランです。
Q4. 途中で解約できますか？
SAKURAは月額プランの退会を前月5日までに申し出る必要があり、退会後は繰越分が残っていても返金されません。あるくはプラン変更・退会を前月10日までに申し出る決まりです。Rintosullは申込内容の取り消し・変更ができません。ビーユーは公式サイトに解約規定の記載が見当たりませんでした。24/7ピラティスは公式サイトに記載がなく、Googleマップのオーナー投稿で「解約金なし・入会後の期間縛りなし」と案内されています。なお、契約書に返金不可と書かれていても、条項の内容によっては民法や消費者契約法にもとづいて解約・返金が認められる場合があります。判断に迷う場合は、消費者ホットライン（188）やお住まいの消費生活センターにご相談ください。
Q5. 体験・カウンセリングは無料ですか？
24/7ピラティスは体験が無料で、ウェアのレンタルも無料です。Rintosullは無料体験会（約45分・パーソナル姿勢診断付き）を案内しています。あるくは体験レッスン（60分）が通常12,000円で、2026年9月時点は火・木曜限定のキャンペーンで3,000円です。ビーユーとSAKURAの体験料金は公式サイトに記載がありません。
まとめ：あなたの目的別・おすすめジムの選び方
関内の女性専用ジム・スタジオ5店舗を、形式・実質総額・契約条件から比較してきました。最後に、目的別の選び方をまとめます。
予算重視なら
Rintosull（1回あたり2,370円）は、5店舗のなかで最も負担の軽いプランです。マンツーマンで通いたい場合は、24/7ピラティスが月4回27,000円〜（1回あたり6,750円〜）で、入会金も不要です。
アクセス重視なら
ビーユーはJR関内駅南口から徒歩1分、Rintosullは北口から徒歩3分です。駅の近さを重視する方はこの2店舗が候補になります。
マンツーマンで食事アドバイスまで受けたいなら
ビーユーは、食事アドバイスがコース料金に含まれる女性限定のパーソナルジムです。入会金は無料です。
マシンピラティスをマンツーマンで受けたいなら
SAKURA・24/7ピラティス・あるくは、完全個室でのマンツーマン指導です。あるくは代表が理学療法士で、6種類のマシンを備えています。
まず自分がマンツーマンの指導とグループレッスンのどちらに向いているかを決めると、候補を絞りやすくなります。パーソナルジム全般の選び方はジムの選び方の基本、料金の目安をエリアを問わず知りたい方はジムの料金相場ガイドもあわせてご覧ください。横浜駅周辺で探している方は横浜の女性専用ジム比較記事も参考にしてください。他のエリアもあわせて検討したい方は、ジムカテゴリ一覧から他エリアの記事もチェックできます。
気になる店舗があれば、体験や無料カウンセリングで実際の雰囲気を確認してみてください。
